痩せるよ!優光泉での夜だけ置き換えダイエットは効果アリ!

置き換えダイエットにつかえる酵素ドリンク!
優光泉は、ファスティング(断食)ダイエットを行うよりも
朝とお昼はちゃんと食べて
夜だけ優光泉置き換えダイエットするダイエット方法が
ほどほどに無理なく、そこそこ続けやすいです
大丈夫!優光泉置き換えダイエットすれば、
1食だけでの置き換えでも痩せるよ!
(*´∀`)♪

 
 

ダイエットには個人差がありますが
夜ご飯の置き換えダイエット
カロリーの低いもので置き換えれば
3日以内に効果を実感できるはず!

優光泉でのプチ断食(ファスティング)ダイエットを行う人は多いけど・・

 

 
 
 

優光泉は、飲むだけで痩せやすい体質を作れる酵素ドリンクです
正確には飲むだけで痩せるわけではなく、消化酵素を優光泉で補うことで
体内酵素を代謝酵素に回しやすくなるため
太りにくく痩せやすい、細身体型を作るためのドリンクとなっております
(*´∀`)♪

 
 
酵素や酵母が入っている優光泉酵素は
美容効果便秘解消など、女性にとって嬉しい効果が盛りだくさん!
でも・・・巷では優光泉酵素を使って早く痩せようと
プチ断食ダイエット(ファスティングダイエット)を行う人も多いです
(>_<)

 
 

当ブログでは酵素ドリンク「優光泉」でのファスティングはおすすめしてません

 
優光泉
 
 
 
確かにファスティングダイエットをすれば、確実に&即効で痩せますし
それこそ翌日に体重計に乗ったら目に見えてわかるくらいダイエット効果がありますが
私のブログでは、健康を害する危険性のある丸1日以上のファスティングダイエット
おすすめしておりません

 
 
そもそも、優光泉酵素には確かに栄養素も豊富に含まれているのですが
酵素ドリンクなので、配合している成分の大半は酵素酵母です
優光泉公式通販サイトでも、優光泉を使ったファスティングプログラムを紹介していますが
私が考える本来の酵素ダイエット方法ではないかな・・・と思います
m(_ _)m

 
 

優光泉の公式通販サイトでは
だけを優光泉に置き換えるプチ断食(正確には置き換えダイエットですね)や
丸1日優光泉だけ飲んで過ごすファスティングダイエットが紹介されています
3日断食という方法も紹介されていますが、実践するのは自己責任でお願いします
(>_<)

 
 

酵素ドリンクを使った本来のダイエット方法

 

 
 
 
優光泉などの酵素ドリンクの「飲むだけダイエット」のポイントは
消化酵素を酵素ドリンクで直接補うことにより
相対的に体内酵素を代謝酵素に回すことができることにあります
(`・ω・´)

 
 
体の中にある体内酵素は、日々の食事から取り入れることができ
「消化酵素」「代謝酵素」の2つに分けられていますが

 
 

・食べ物を消化するのを助ける消化酵素 と
・代謝機能を助ける代謝酵素 に変換されて使われます

 
 
しかし、体内酵素は1日に変換できる量が決まっているので
食べ物を食べてばっかりだと、体内酵素が消化酵素ばかりに変換されてしまい
基礎代謝に関係している代謝酵素に回せるのがちょっとだけ・・・ということになる危険があります
(太っている人が太りやすいのはこういった理由もあるのです)
ヽ(´Д`;)ノ

 
 

つまり、優光泉を使った正しい飲むだけダイエットは
消化酵素が必要な時(食事中や食後)に、優光泉を飲むことで
体内酵素を使わずに消化酵素を補う!
余った体内酵素は代謝酵素に回せる
・・・という感じですね
(*´∀`)♪

 
 

一刻も早く痩せたい人は、優光泉を使った夜だけ置き換えダイエットがおすすめです

 
優光泉
 
 
 
優光泉を使った飲むだけ酵素ダイエット
食事中や食後に優光泉を飲むだけのダイエット方法なのですが
物理的にカロリーを制限するファスティングダイエットと比べると
安全性優っているのですが、体重が減少するスピードは圧倒的に劣ります
(;´Д`)

 
 
それでも丸1日ファスティングダイエットをすると
人によっては病院に救急車で運ばれることになる危険性があります
そこで、一刻も早く痩せたい人は
優光泉を使った「夜だけ置き換えダイエット」を実践するようにしてみましょう
( -`ω-)b

 
 

優光泉を使った夜だけ置き換えダイエットは、多くの方が実践している
早期に痩せる優光泉の飲み方で、安全性も比較的高いダイエット方法です
どうしてもお腹が空いたときは無理せず何か食べるようにして構いません
どのみち優光泉を飲んでいれば太りにくくなっていますので
気を張らずに、ゆる~くダイエットに励むことをおすすめします
(*≧∀≦*)

 
 

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  • アナタのダイエットを応援しています
    優光泉をしっかり使っていれば
    3ヶ月後にはお腹が細っそりなってますよ
    (*´ヮ`)ノ

 
 
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