(最も効果的な飲み方です)優光泉を使った、正しいプチ断食方法

ダイエットにはこの飲み方が最も効果的です!
プチ断食に使える!と評判のおすすめ酵素ドリンク
優光泉を使った、正しいプチ断食方法をご紹介
( -`ω-)b

 
 

「無理なく」「健康的に」
でも、「しっかり痩せられる」
おすすめの優光泉の飲み方を
詳しくレビューしていきます

美容にもいいらしい!プチ断食とは?

 
優光泉
 
 
 
ダイエット食事制限を用いる方法
とても効果的で、即効で痩せられる方法だというのは
アナタもよくご存知のはずです
( -`ω-)b

 
 
これからご紹介するダイエット方法
「プチ断食」とは
1日だけ あるいは1食だけ
食事を抜いて断食を行うダイエット方法です

 
 
断食を行うことは、美容にも良く
アンチエイジングにも効果的!だと
最近テレビでも紹介されていました
正しく行えば、健康的で手軽なダイエット方法となります
ヽ(*´∀`)ノ

 
 

優光泉を使ったプチ断食方法

 
産後ダイエット
 
 
 
通常はプチ断食といっても、な~んにも飲まず食わずというわけではなく
水分補給は普通に行います、それに加えて
最低限の栄養補給用に、野菜スープ
ここで紹介しているような、優光泉(酵素ドリンクを飲みます
(*´∀`)♪

 
 

※詳しくは解説しませんが、
プチ断食は、正しく行わないと
リバウンドのリスクを高めるダイエット方法です
興味がある方は、詳しく調べてみるのもいいでしょう

 
 

※※次にご紹介する優光泉を使ったプチ断食方法なら
リバウンドの心配はまったくありませんので
安全に、長期間プチ断食を行い続けることができます
(その分、ダイエット効果は1日みっちりプチ断食するよりも低下しますが・・)
(;´д`)

 
 

1ヶ月かけて痩せていく!効果的な優光泉の飲み方について

 
優光泉健康訴求
 
 
 
優光泉の効果的な飲み方は
朝食を優光泉に置き換えるダイエットがおすすめです

 
 

※以下、公式サイトよりの転載

朝食(又はタ食) 1食だけを優光泉酵素(60cc、約106kcal)に変えます。
朝起きてすぐ20cc(約35kcal)、10時頃に20cc、
昼食前に20cc、合計60ccを水で4~6倍に薄めて飲みます。
薄め方はお好みに合わせてどんなに薄くしても濃くしても大丈夫です。

水で薄めた「優光泉酵素」を水筒やペットボトルに入れ、
持ち歩いてチョコチョコ飲んでいただけばお昼までお腹が空くことがありません。
あとの2食は普通に食べますが、昼食は体を温めるおそばなどがおすすめです。

昼食のひと口目を必ず30回以上噛んでくださいね。後は、お腹が空きそうになったり、
気が向いたらいつでも(朝でも、食前でも、食後でも、寝る前でも、夜中でも)、濃縮野菜酵素ジュース「優光泉酵素」を飲んで下さい。
そして、あまり必要性を感じなくなった間食を抜いたり、主食を軽くしてみて下さい。これを1ヶ月間続けるだけです。これなら簡単ですよね?

 
 
※より詳しい優光泉の効果や口コミはこちら!
 
 

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優光泉のご注文は、ぜひ
私のブログでご紹介している
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(*≧∀≦*)

 
 
アナタも明日から健康的にダイエット!
優光泉は、一番選ばれている
おすすめ酵素ドリンクです
(*´ヮ`)ノ

 
 
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