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優光泉」で1日断食ダイエットを行うと
一体何キロ痩せられるのでしょうか?
( ‘-‘* )?

 
 

優光泉での1日断食
ダイエット方法を行うと
何キロくらい、痩せられるか?
気になるところですね

優光泉で1日断食ダイエットを行うと何キロ痩せられる?

 
妊活
 

優光泉1日断食ダイエットを行った人の報告(口コミ)を紹介
皆様一体何キロ痩せることに成功したのでしょうか?
(`・ω・´)

 
 
・1日断食したらすぐ痩せた、マイナス5キロ!やばい
・優光泉で断食ダイエットしたら、3キロ減、でも翌日食いすぎたよ・・
・私は普通体型だと思うけど、それでも2キロ痩せてた
・30歳(中年男性)でもお腹が引っ込んだぜ!4キロ減

 
 

通常の断食ダイエットでは
1日断食して痩せられるのは、1キロ程度と言われています
もちろん、もともとの体重が太っているか?痩せているかによって
減少する体重は違ってくるのですが
優光泉を使った断食ダイエットでは、基礎代謝が強化されるため
普通の断食ダイエットよりもダイエット効果が優れているという結果でした
( -`ω-)b

 
 
・・・と、結論から言うと
優光泉1日断食ダイエットを行うと、通常1キロ痩せるところを
2キロ~3キロ(中年太りだと5キロの報告も!)痩せられる
というのが
優光泉で1日断食を行い痩せられる目安です
m(_ _)m

 
 

ちなみに、1日断食は美容にも良い!

 

 
ちなみに、1日という短期間のプチ断食
美容にも良いとされております
( ‘-^ )b

 
 

断食によりデトックス効果が期待でき、便秘を改善
便秘が改善すると、肌荒れやニキビの原因がなくなります
老廃物がなくなると、活性酸素(肌や体の老化を促してしまうもの)が消えますので
アンチエイジングにつながり、お肌がキレイになるのですよ!
(*≧∀≦*)

 
 
※とはいえ、1日断食(プチ断食)を行うのは
せいぜい2週間に1日程度にとどめておくのが
リバウンドを抑えるためにも効果的となっております
m(_ _)m

 
 

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