便秘におすすめのオリゴ糖
カイテキオリゴはいつ飲むのが最も効果的なのでしょうか?
カイテキオリゴの効果的な飲み方と、飲むタイミング(時間帯)について
解説していきます
一番体に吸収してくれる時間帯を解説!
(*´∀`)♪

 
 

基本的に、カイテキオリゴ糖
いつ飲んでも大丈夫です
寝る前に飲んでも、朝に飲んでも
腹痛などの副作用は起きません

カイテキオリゴの効果的な飲み方について

 



 

オリゴ糖は、善玉菌以外にも
便秘改善に有効な微生物である
乳酸菌ビフィズス菌になってくれます
( ‘-^ )b

 
 
つまり、カイテキオリゴの効果的な飲み方
乳酸菌やビフィズス菌と一緒に食べること(飲むこと)です
カイテキオリゴは粉末状のオリゴ糖なので
ヨーグルトに混ぜる飲み方がおすすめかと思います

幼児の子供が飲む場合でも、カイテキオリゴを使っても
味はまったく変わりませんのでご安心を
ヽ(*´∀`)ノ

 
 

カイテキオリゴを飲むタイミング・時間帯

 



 
オリゴ糖を効率的に体に吸収できる時間帯があります
それが、「食事中」です
他の食品と一緒に飲むほうが、オリゴ糖が大腸まで達しやすいのが理由です
(`・ω・´)

 
 

・・・と、カイテキオリゴは食事中に飲んだほうがいいのですが
先に紹介した効果的なカイテキオリゴの飲み方
ヨーグルトに混ぜ混ぜする方法は使えません(?)
ですので、カイテキオリゴは食後(すぐ)に
ヨーグルトに混ぜて飲むことにしてください

m(_ _)m

 
 
人によってですが、寝る前にオリゴ糖を飲むと
便秘解消効果が良く現れる人
がいます
カイテキオリゴは基本的に何時に飲んでも大丈夫な食品なので
自分にあった飲み方を見つけてくださいね
(*≧∀≦*)

 
 

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イテキオリゴの効果と口コミ!赤ちゃん・幼児の便秘解消に!をご覧下さい
m(_ _)m